O coquetel tropical virou uma febre nas redes. A bebida feita com maracujá, chia, iogurte natural desnatado, gelo e limão, se tornou uma dica para quem quer perder peso.
No entanto, de acordo com o portal da Folha de S.Paulo, ela não promove perda de peso, mas é uma opção para uma dieta mais saudável, ao lado de um cardápio equilibrado e exercícios físicos.
Em entrevista à Folha, a médica Maria Edna de Melo, que é coordenadora da Comissão de Advocacy da Abeso, afirmou que devemos tomar cuidado com as propagandas de emagrecimento rápido na internet. “Antes de analisar a composição desse coquetel e suas possíveis ações no emagrecimento é preciso lembrar que o processo de emagrecimento envolve mudanças na alimentação”, pontuou a doutora.
A nutricionista frisou que tomar o coquetel ajuda na redução da fome por causa da proteína trazida na receita, e ainda, o iogurte é um ótimo probiótico para deixar o intestino “mais saudável”, lembrando que a bebida não é um solução para o emagrecimento, mas uma alternativa saudável para te ajudar na dieta.