Para reduzir a celulite, é essencial adotar hábitos saudáveis e, em alguns casos, investir em tratamentos estéticos. Pequenas mudanças no dia a dia fazem toda a diferença.
Praticar atividades físicas regularmente ajuda a diminuir o acúmulo de gordura e a aumentar a massa magra. Além disso, melhora a circulação, suavizando as ondulações.
Pratique esportes
Manter-se hidratado é fundamental! Consumir pelo menos 2 litros de água por dia combate a retenção de líquidos, que agrava a aparência da celulite.
Beba água
A aplicação de cremes hidratantes deixa a pele mais lisa e elástica, reduzindo a visibilidade dos furinhos. Não abra mão dessa rotina de cuidado.
Hidrate sua pele
A radiofrequência é um procedimento estético que estimula a produção de colágeno. Isso melhora a firmeza da pele e suaviza as ondulações causadas pela celulite.