Gracyanne Barbosa matou a curiosidade de seus seguidores, neste domingo (15), com o seu ‘Antes e Depois’.
A musa fitness, que chama atenção com o corpo definido, mostrou sua evolução corporal em anos.
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No registro, publicado em seu Instagram, Gracyanne Barbosa compartilha uma foto onde estava bem jovem.
Ao lado, para fazer o comparativo, a modelo posta uma foto atual, com o corpo completamente definido.
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Dieta de Gracyanne Barbosa
A dona do corpão malhado já comentou, em entrevista à Glamour, que não foge da dieta há 15 anos.
Aos seus seguidores, Gracyanne Barbosa diz que o segredo é mudar “uma coisa de cada vez”.
A uma seguidora, que questionou sobre como começar uma dieta, a modelo comentou sobre substituições.
“Começa a mudar a alimentação, dia a dia, fazendo substituições, mudando uma coisa de cada vez, vai diminuindo tudo aquilo que faz mal”, explicou.
A musa fitness garante que, “quando você perceber, já virou hábito”.
