O chá verde com amora possui características diuréticas e termogênicas, o que auxilia na redução do inchaço da barriga e na estimulação do metabolismo, favorecendo a queima de calorias e facilitando o processo de emagrecimento.
Segundo alguns especialistas, é importante incluir esse chá em uma dieta equilibrada e realizar exercícios físicos regulares, pois ele serve como um complemento para alcançar resultados mais rápidos.
Veja como fazer:
Ingredientes:
• 1 colher de folhas secas de amora;
• 1 colher do chá verde;
• 150 ml de água fervente.
Modo de preparo:
Colocar as folhas secas da amora e do chá verde numa xícara e adicionar 150 ml de água fervente. Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber. Este chá pode ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.
Benefícios do chá verde com amora
O chá verde com amora combina duas potentes fontes de nutrientes e antioxidantes, oferecendo uma bebida chinesa e repleta de benefícios para a saúde. Este chá não só proporciona um momento de prazer, como também contribui para o bem-estar geral.
O chá verde é conhecido por suas propriedades antioxidantes e seu impacto positivo na saúde.
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