O cranberry é uma fruta cítrica que vem conquistando os brasileiros e fazendo sua fama de benéfica à saúde. Uma pesquisa da Universidade de East Anglia, no Reino Unido, divulgada no portal Terra aponta que consumir cranberry é bom para a memória e retarda o desenvolvimento da demência.
A fruta é riquíssima nas vitaminas C e E, além de fibras e diversos nutrientes. Além dos benefícios para o cérebro, ela também é aliada do sistema urinário e previne infecções.
A grande quantidade de antioxidantes presentes no cranberry também ajuda a prevenir doenças crônicas e o envelhecimento precoce.
Os efeitos positivos da frutinha também incluem uma melhora nos níveis de colesterol e também da pressão arterial, diminuindo os riscos de doenças cardiovasculares.
