A carqueja, pertencente à espécie Baccharis trimera, é uma planta medicinal amplamente usada como remédio caseiro.
Ela é capaz de trazer diversos benefícios para a saúde de quem toma o seu chá, como:
- Regular a pressão arterial;
- Regular os níveis de açúcar no sangue;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Melhora a digestão;
- Combate os gases;
- Auxilia no emagrecimento.
O chá de carqueja, feito com as hastes da planta, é a forma mais comum de consumo.
O consumo da carqueja não é recomendado durante a gestação, lactação e para menores de 18 anos devido à falta de dados de segurança.
Se a pessoa tiver outros sintomas, litíase biliar (pedras na vesícula), problemas intestinais ou outras doenças, deve procurar um profissional de saúde para uma avaliação antes do uso.
Modo de preparo do chá de Carqueja
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 2 colheres (sopa) de hastes de carqueja
Preparo:
- Ferva 1 litro de água.
- Desligue o fogo e adicione 2 colheres de sopa de hastes de carqueja na água.
- Deixe a mistura repousar por 10 minutos.
- Coe e consuma até 3 xícaras por dia.
Veja o vídeo e conheça mais benefícios do chá de Carqueja
Para melhorar o sistema digestivo, use a planta inteira, não apenas as hastes. Para aliviar sintomas dispépticos, prepare por decocção.
A carqueja é uma planta versátil com múltiplos benefícios à saúde. Ao incorporar esta planta ao seu dia a dia, você pode melhorar sua saúde de maneira natural e eficaz.
Antes de usar a carqueja para fins medicinais, consulte um médico ou nutricionista especializado.
Com informações de Tua Saúde e Viva Bem.
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