Certos chás podem ser grandes aliados no controle hormonal e no combate à acne. Diversas ervas possuem propriedades que auxiliam no equilíbrio dos hormônios e na redução da inflamação.

Isso contribui para uma pele mais saudável e livre de espinhas.

A ação dos chás contra cravos e espinhas

Algumas dessas ervas ajudam a regular hormônios como o estrogênio e a progesterona, que influenciam diretamente a produção de sebo e o surgimento da acne.

Além disso, muitas possuem efeitos anti-inflamatórios, diminuindo a vermelhidão e o inchaço característicos das espinhas.

Outra vantagem é que os antioxidantes presentes nos chás protegem a pele contra danos causados por poluição e outros fatores ambientais.

Chás que ajudam no controle hormonal

  • Chá de Aroeira

A aroeira (Schinus molle L.) é eficaz no tratamento da acne. Ao aplicar diariamente uma loção caseira de aroeira na pele, é possível secar espinhas e combater manchas indesejadas.

  • Chá de Bardana

A bardana é uma planta medicinal excelente para tratar espinhas. O chá de bardana, aplicado diretamente na pele, melhora a função das glândulas sebáceas. Além disso, suas propriedades antissépticas ajudam a limpar a pele profundamente.

  • Chá de Camomila

Conhecido por seu efeito calmante, o chá de camomila é ideal para reduzir a vermelhidão e a inflamação. Ele inibe a acne e a rosácea, além de ter um efeito calmante geral que beneficia o sono e reduz o estresse.

  • Chá de Hibisco

O chá de hibisco ajuda na produção de colágeno e elastina e equilibra a produção de óleo, reduzindo as espinhas. Rico em antioxidantes como vitamina C e beta-caroteno, o hibisco auxilia na regeneração celular da pele.

Cuidados com a pele

Embora os chás possam ser um ótimo complemento no tratamento da acne, eles não substituem o acompanhamento médico.

Para casos persistentes de acne, consulte um dermatologista para um diagnóstico preciso e orientações adequadas.

*Com informações de Vitat e Metrópoles.

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