O Instagram anunciou nesta quinta-feira (19), um novo modo para interromper notificações no app durante períodos específicos de tempo.

A novidade ganhou nome de “Quiet Mode” (modo silencioso), em tradução livre, e estará disponível para celulares Android e iPhone (iOS), em alguns países a partir de hoje, e deve ser liberada aos poucos para a toda a base de usuários.

A nova funcionalidade enviará uma notificação para os adolescentes que estiverem mais de dez minutos no aplicativo durante a noite. A notificação irá incentivar os adolescentes a fechar o aplicativo e ir para a cama.

A notificação não poderá ser desativada nas definições do aplicativo. No entanto, os adolescentes poderão fechar a notificação manualmente.

A nova funcionalidade é uma resposta às preocupações sobre os efeitos do uso excessivo de redes sociais na saúde mental dos adolescentes. Estudos mostram que o uso excessivo de redes sociais pode levar a problemas como ansiedade, depressão e insônia.

O Instagram já tem outras funcionalidades destinadas a cuidar da saúde mental dos usuários, como a opção de “limitar o tempo de utilização” e a opção de “silenciar notificações”.