A escritora e nutricionista Maggie Moon, compartilhou quais frutas fazem um bem danado para um dos órgão mais importantes do nosso corpo: o cérebro.
O cérebro funciona literalmente 24 horas por dia. Ele dá os comandos do corpo inteiro, dentre os visíveis e não visíveis. Além disso, trabalha até quando estamos dormindo.
Como resultado, passa por estresses oxidativo e gera dificuldade para a concentração. Para preservar esse órgão tão importante, Maggie, auxilia as pessoas a comerem frutas vermelhas.
Segundo o portal Metrópoles, a nutricionista explicou que as frutas vermelhas estão recheadas de compostos benéficos para o órgão do sistema nervoso. Capazes de prevenir doenças como demência.
