Com tantas receitas diferentes para curar gripes e resfriados, uma alternativa para amenizar os sintomas é o chá de alho.

Segundo o portal Viva Bem do UOL, o chá não é uma cura para a doença. Seja na infusão ou na comida, ele não é capaz de combater os vírus causadores.

No entanto, o líquido preparado quente, pode proporcionar, durante quadros de gripe ou resfriado, uma amenização dos sintomas e conforto ao paciente. Além disso, mesmo sem resultados terapêuticos o alho tem uma função importante na prevenção de doenças.

Por causa da presença de alicina, ele tem ação antibacteriana e anti-inflamatória capaz de auxiliar quem consome regularmente a possibilidade de não contrair infecções.

A indicação é de um a dois dentes de alhos por dia, de preferência crus.