O consumo do óleo de fígado de bacalhau é recomendado para previnir diversas doenças.

O suplemento, consumido em cápsulas, é eficaz em tratamentos que vão desde resfriados até acne, segundo o Metro World News.

Rico em vitaminas A e D, o óleo de fígado de bacalhau combate doenças como o raquitismo e fortalece ossos e dentes.

O ômega 3 presente no bacalhau é responsável por tratar a acne em peles sensíveis, já que ele tem propriedades antiinflamatórias.

Outros problemas de pele como as cicatrizes causadas pela acne, sinais de envelhecimento e psoríase também são aliviados com o consumo das cápsulas.