O dia 12 de novembro é o Dia Nacional do Supermercado, e para comemorar a data, nada melhor do que dicas de como economizar nas compras.
Uma das principais estratégias para economizar é aproveitar as promoções. No entanto, além disso, outras atitudes simples podem fazer a diferença no orçamento.
A nutricionista Fran complementa que, além de se atentar às promoções, é possível fazer pequenas substituições de produtos no dia a dia.
“Trocar a farinha de trigo tradicional por flocos de milho, por exemplo, pode ser uma alternativa mais barata e, ao mesmo tempo, mais saudável”, sugere a especialista.
O Dia Nacional do Supermercado é uma data escolhida em homenagem à regulamentação da atividade supermercadista no país, que foi definida pela Lei 7.208 em 1968.
Dicas
A primeira dica é fazer uma lista de compras antes de sair de casa, para evitar compras por impulso. Estabelecer um limite de gastos também é fundamental, assim como planejar o cardápio da semana, para evitar desperdícios.
Outra recomendação importante é não comprar em intervalos muito longos, já que os preços podem variar significativamente.
Optar por frutas da estação também ajuda a reduzir os custos, pois elas tendem a ser mais baratas e frescas. Por fim, evitar ir ao supermercado com fome, pois isso pode resultar em escolhas impulsivas e excessivas.
Com essas dicas, é possível não só economizar, mas também fazer escolhas mais saudáveis e inteligentes na hora de ir as compras no supermercado.
Economizar
Em Manaus, muitos produtos têm apresentado aumentos de preço devido à seca e à falta de chuvas, o que tem impactado a produção agrícola e o abastecimento.
Com o aumento da inflação e a instabilidade no preço de alguns itens, a importância de adotar dicas para economizar nas compras no supermercado nunca foi tão relevante.
A escassez de chuvas, por exemplo, afetou a qualidade de frutas e outros alimentos, tornando-os mais caros. Produtos como o limão e o arroz, que enfrentam dificuldades de abastecimento devido às condições climáticas, são apenas alguns exemplos de itens que tiveram alta nos preços.
Nesse cenário, seguir algumas dicas simples pode fazer a diferença no orçamento familiar. Essas dicas de economia permitem que as famílias consigam gerenciar melhor seus recursos, apesar dos desafios econômicos.