Nesta segunda-feira (12), é comemorado o Dia dos Namorados no Brasil.

A data incentiva casais a comemorarem em restaurantes, encontros ou presentes românticos.

Além de uma data comemorativa, o dia relembra os benefícios que o amor e a paixão causam no organismo, tanto quimicamente quanto psicologicamente.

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De acordo com estudos, esses sentimentos liberam hormônios e neurotransmissores que aumentam a felicidade, relaxamento e melhoram o humor.

As emoções dispertam diferentes áreas no cérebro, ativando funções orgânicas.

Segundo a psicóloga clínica Flávia Bueno, a paixão proporciona sensações prazerosas, com o aumento da euforia.

“Nós podemos afirmar que a paixão traz alguns sintomas que são prazerosos. Eu vou estar com o meu amado, eu vou estar com o meu namorado e ter aquela palpitação, o frio na barriga, o brilho nos olhos. Isso que é o efeito da emoção”, explica.

Além do bem-estar emocional, a paixão o amor pode reduzir o estresse, fortalecer o sistema imunológico, maior expectativa de vida, aumento da autoconfiança e longevidade.

Amor influencia na liberação de hormônios

A profissional também destaca os benefícios para a saúde mental, a partir da liberação de algumas substâncias químicas no corpo.

Ela inclui o que se chama de ‘instinto’ durante a vivência da paixão, influenciando o desencadeamento de hormônios sexuais.

Entre os responsáveis pelas sensações, as especialistas destacam os hormônios e neurotransmissores a seguir:

  • Dopamina: desempenha um papel fundamental na motivação, recompensa e prazer;
  • Ocitocina: essa substância é conhecida como ‘hormônio do amor’, relacionados a intimidade e o apego emocional. Ele desencadeia confiança, empatia, vínculo social e afeto, além da redução da ansiedade; 
  • Serotonina: esse hormônio está envolvido na regulação do humor e das emoções;
  • Adrenalina: relacionada à excitação, esse hormônio acelera os batimentos cardíacos e aumenta a energia do indivíduo.

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