Nesta segunda-feira (12), é comemorado o Dia dos Namorados no Brasil.
A data incentiva casais a comemorarem em restaurantes, encontros ou presentes românticos.
Além de uma data comemorativa, o dia relembra os benefícios que o amor e a paixão causam no organismo, tanto quimicamente quanto psicologicamente.
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De acordo com estudos, esses sentimentos liberam hormônios e neurotransmissores que aumentam a felicidade, relaxamento e melhoram o humor.
As emoções dispertam diferentes áreas no cérebro, ativando funções orgânicas.
Segundo a psicóloga clínica Flávia Bueno, a paixão proporciona sensações prazerosas, com o aumento da euforia.
“Nós podemos afirmar que a paixão traz alguns sintomas que são prazerosos. Eu vou estar com o meu amado, eu vou estar com o meu namorado e ter aquela palpitação, o frio na barriga, o brilho nos olhos. Isso que é o efeito da emoção”, explica.
Além do bem-estar emocional, a paixão o amor pode reduzir o estresse, fortalecer o sistema imunológico, maior expectativa de vida, aumento da autoconfiança e longevidade.
Amor influencia na liberação de hormônios
A profissional também destaca os benefícios para a saúde mental, a partir da liberação de algumas substâncias químicas no corpo.
Ela inclui o que se chama de ‘instinto’ durante a vivência da paixão, influenciando o desencadeamento de hormônios sexuais.
Entre os responsáveis pelas sensações, as especialistas destacam os hormônios e neurotransmissores a seguir:
- Dopamina: desempenha um papel fundamental na motivação, recompensa e prazer;
- Ocitocina: essa substância é conhecida como ‘hormônio do amor’, relacionados a intimidade e o apego emocional. Ele desencadeia confiança, empatia, vínculo social e afeto, além da redução da ansiedade;
- Serotonina: esse hormônio está envolvido na regulação do humor e das emoções;
- Adrenalina: relacionada à excitação, esse hormônio acelera os batimentos cardíacos e aumenta a energia do indivíduo.
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