O final de semana está se aproximando e, para alguns, já começou com o ponto facultativo pré-7 de setembro. No entanto, esta sexta-feira (6) promete ser mais um dia de intenso calor e baixa umidade em Brasília.
A temperatura máxima atingirá 32°C, com a umidade relativa do ar variando entre 15% e 60%, conforme dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
O índice UV continuará em nível extremo, aumentando o risco de queimaduras solares. É crucial adotar medidas de proteção, especialmente entre 9h e 17h.
Use protetor solar com fator de proteção (FPS) 30 ou superior e reaplique-o regularmente.
O Distrito Federal enfrenta um alerta de grande perigo devido à baixa umidade, que chegou a alarmantes 7%, semelhante aos níveis encontrados em desertos como o Saara, na África, e o deserto do Atacama, no Chile.
O calor e a baixa umidade criam condições propensas para incêndios florestais. Até o início deste mês, foram registrados 183 focos de incêndio em vegetação na região, resultando na destruição de 4.904.200 metros quadrados, equivalente a cerca de 687 campos de futebol.
Recentemente, um grande incêndio atingiu a Floresta Nacional de Brasília (Flona), mas as chamas foram controladas após três dias de intenso combate pelo Corpo de Bombeiros Militar do DF (CBMDF).
Dicas para proteger-se do calor e da radiação UV:
- Uso de Protetor Solar: Aplique um protetor solar com fator de proteção (FPS) 30 ou superior e reaplique a cada duas horas ou após nadar ou suar.
- Roupas Adequadas: Opte por roupas leves e de cores claras que cubram a maior parte da pele. Chapéus de aba larga e óculos de sol com proteção UV são recomendados.
- Hidratação Constante: Beba bastante água ao longo do dia para evitar a desidratação. Evite bebidas alcoólicas e cafeinadas, que podem aumentar a perda de líquidos.
- Evitar Exposição Direta: Sempre que possível, busque sombra e evite atividades físicas intensas durante o pico da radiação solar.
- Ambientes Climatizados: Permaneça em locais com ar condicionado para se proteger do calor excessivo.
Atualize-se com o Portal Norte, cobrimos as últimas notícias do Amazonas, Brasília, Acre, Roraima, Tocantins e Rondônia. Informações com credibilidade para você.