A dificuldade em identificar cheiros durante o banho, como o aroma do sabonete ou do xampu, pode ser um indicativo de alterações nas células responsáveis pela regeneração do olfato.
Estudos apontam que a redução da capacidade olfativa é um dos sinais iniciais de doenças neurodegenerativas, como Parkinson e Alzheimer.
Uma pesquisa publicada em fevereiro de 2023, na revista Neurology, revelou que pessoas com comprometimento cognitivo têm maior dificuldade para reconhecer odores em comparação àquelas sem essa condição.
O papel do treinamento olfativo
O treinamento olfativo, usado clinicamente há mais de uma década, vem ganhando destaque como uma ferramenta útil para melhorar a percepção de cheiros.
Em um estudo de 2022, idosos com depressão treinaram o olfato por meses e relataram melhora nos sintomas, especialmente os que apresentavam dificuldades anteriores para sentir aromas.
Esse tipo de exercício geralmente utiliza quatro frascos com cheiros distintos, como rosa, limão, cravo e eucalipto, mas outras substâncias também podem ser incluídas.
Sintomas comuns do Alzheimer
- Entre os principais sinais da Doença de Alzheimer estão:
- Perda de memória para eventos recentes;
- Repetição frequente da mesma pergunta;
- Dificuldade para acompanhar conversas ou lidar com pensamentos complexos;
- Problemas para elaborar estratégias ou resolver problemas;
- Dificuldade para dirigir ou reconhecer caminhos familiares;
- Troca de palavras ou dificuldade para expressar ideias;
- Mudanças comportamentais, como irritabilidade, isolamento, desconfiança injustificada e agressividade.
Diagnóstico e tratamento
O diagnóstico do Alzheimer é feito por exclusão, considerando exames de laboratório, avaliação de depressão e verificação da função tireoidiana e dos níveis de vitamina B12.
A identificação é baseada em mudanças cognitivas específicas, acompanhadas por exames físicos, neurológicos e avaliações do estado mental.
Especialistas como neurologistas, psiquiatras ou geriatras são os mais indicados para diagnosticar e tratar a doença.
O diagnóstico precoce é essencial para retardar a progressão do Alzheimer, permitindo maior controle dos sintomas e melhora na qualidade de vida dos pacientes.
Cuidados preventivos
Ficar atento a mudanças sutis no olfato ou na memória pode ajudar a identificar precocemente condições como Alzheimer.
A prática do treinamento olfativo e consultas regulares com médicos especializados são passos importantes para manter a saúde cognitiva em dia.
Fontes: Viva Bem e Ministério da Saúde.