Reaberta em junho de 2024, a academia pública do Parque da Cidade Sarah Kubitschek, em Brasília, no Distrito Federal (DF), se tornou um espaço popular para quem busca qualidade de vida e atividades físicas ao ar livre.

Oferecendo modalidades como yoga, calistenia, HIIT, treinamento funcional e musculação, o local tem atraído pessoas de todas as idades e estilos de vida.

A parceria entre o Governo do Distrito Federal (GDF), o Laboratório Exame e a empresa Mude, permite que a academia funcione de segunda a sábado, das 8h às 11h e das 15h às 19h.

O espaço é gratuito e pode receber até 45 pessoas simultaneamente, com aulas coletivas que atraem um público variado.

De acordo com os frequentadores, o local não é apenas para prática de esportes, mas também um ponto de socialização e melhora da saúde.

Entre os usuários, a maior parte tem entre 18 e 39 anos, com destaque para a faixa etária de 30 a 34 anos. Para Marcelo Batista, de 58 anos, a academia é uma oportunidade de reencontrar a saúde: “Depois de 10 anos sem malhar, voltei e estou adorando a experiência”, conta.

A aposentada Getinalia Batista, de 60 anos, é outra frequentadora assídua e participa de todas as atividades oferecidas.

Ela destaca a importância da academia para sua saúde e rotina diária: “Antes eu só andava de bike, agora sinto uma grande diferença”, afirma.

A estrutura foi possível graças à colaboração entre o setor público e privado, promovendo um ambiente de esporte e natureza, como destaca o secretário de Esporte e Lazer, Renato Junqueira: “Estamos democratizando o acesso ao esporte e criando espaços que promovem saúde e qualidade de vida para todos.”

Como participar: Para utilizar a academia, basta baixar o aplicativo Mude – Yoga e Fitness, realizar o cadastro e agendar seu horário.

Lembre-se de que a presença de um profissional de educação física é obrigatória durante as atividades. Aproveite essa oportunidade para cuidar da saúde e socializar em um ambiente ao ar livre!

Serviço

Academia pública do Parque da Cidade Sarah Kubitschek
Horários: Segunda a sábado, das 8h às 11h e das 15h às 19h
Atividades: Yoga, calistenia, HIIT, treinamento funcional e musculação
Acesso: Gratuito (mediante agendamento pelo aplicativo Mude)

*Com informações da Agência Brasília