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Especialistas apontam que meia hora de caminhada diária é suficiente para acelerar metabolismo e reduzir estresse, sem necessidade de equipamentos caros ou mudanças radicais na rotina.

Ministério da Saúde lança versão digital da caderneta infantil com alertas de vacinas e acompanhamento do desenvolvimento das crianças pelo celular.

Adolescente de 17 anos desenvolve doença pulmonar irreversível após três anos usando cigarro eletrônico para controlar ansiedade durante a pandemia.

Educador físico revela estratégias científicas para vencer a resistência do cérebro e iniciar uma rotina de exercícios com sucesso.

Doença rara mas grave pode levar à morte se não tratada rapidamente. Conheça os sintomas e como se proteger da contaminação.

Especialista alerta para sinais de alerta em adolescentes e orienta pais sobre como acolher jovens afetados pelo uso excessivo de redes sociais.

Pesquisas mostram que a qualidade do sono interfere diretamente no controle de peso e no apetite. Confira como melhorar suas noites para favorecer o emagrecimento.

Nutriente essencial reduz risco de câncer de próstata e melhora fertilidade; saiba como obtê-lo através da alimentação natural.

Entenda como escolhas alimentares podem ser decisivas para combater a fadiga persistente e recuperar a disposição no dia a dia.

Estado consegue reduzir tempo de espera para consultas no SUS em 14 dias comparado à média brasileira, com destaque em especialidades como psicologia e enfermagem.