A hortelã é uma planta medicinal com propriedades analgésicas, digestivas e antigripais. O chá de hortelã é um super aliado para o bem estar do ser humano.

De acordo com a UOL, a hortelã apresenta óleos essenciais, antioxidante e vitaminas A,B6, C,K e E. Confira quais são os 10 benefícios que o chá de hortelã traz:

  • Ele ajuda na digestão;
  • Alivia gases, cólicas,azia, e refluxo;
  • Ajuda também a aliviar sintomas de resfriado como congestão nasal, rinite e sinusite;
  • Alivia dores de cabeça e enxaqueca;
  • Alivia o estresse e ansiedade;
  • Promove concentração e agilidade mental;
  • Ajuda a regularizar o colesterol ruim;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Atua também como antibacteriano;
  • E apresenta também potencial antimicrobiano que ajuda contra a candidíase.