Com a chegada da primavera, que se inicia oficialmente no dia 23 de setembro, o clima passa por transformações, e a pele também sente esses efeitos.

A combinação de calor e umidade, típica dessa estação, exige atenção redobrada para manter a saúde da pele.

Embora as temperaturas estejam variando, a expectativa é que o tempo mais equilibrado e as chuvas voltem a fazer parte da rotina.

Nesta época, o aumento da produção de sebo deixa a pele mais oleosa, além de provocar o surgimento de suor excessivo, o que pode favorecer o aparecimento de acne.

Segundo a dermatologista Layla Maldjian, a pele também se torna mais sensível devido à maior exposição solar. Portanto, é essencial ajustar a rotina de cuidados para enfrentar essas mudanças.

Dicas para cuidar da pele na primavera

De acordo com a dermatologista Camila Dezanetti, a limpeza da pele deve ser intensificada durante a primavera, especialmente para controlar a oleosidade.

“É recomendado o uso de produtos adstringentes, como aqueles que contêm ácido salicílico, e também a manutenção da hidratação, principalmente após o ressecamento causado pelo inverno”, afirma.

A rotina de cuidados pode ser dividida em três etapas essenciais: limpeza, hidratação e proteção solar. A higienização deve ser reforçada para controlar o excesso de oleosidade.

Lavar o rosto duas vezes ao dia é o ideal – uma vez pela manhã, antes de começar o dia, e outra à noite, para remover protetor solar e impurezas.

Caso o suor seja excessivo, pode-se adicionar uma terceira lavagem ao longo do dia, sempre lembrando de reaplicar o protetor solar após a limpeza.

Hidratação e proteção: indispensáveis

Mesmo para peles oleosas, a hidratação não deve ser negligenciada. Séruns leves, contendo ativos como ácido hialurônico, são recomendados para manter a pele saudável sem aumentar a oleosidade.

Beber bastante água também é crucial para manter o equilíbrio fisiológico do corpo, o que reflete diretamente na aparência da pele.

Quanto à fotoproteção, o uso de protetores solares com, no mínimo, FPS 30 é obrigatório.

No entanto, como muitas vezes não aplicamos a quantidade ideal, é indicado optar por protetores com FPS 50 ou superior.

Isso garante uma barreira eficaz contra os danos causados pelo sol, como manchas, envelhecimento precoce e o risco aumentado de câncer de pele.

O que evitar na primavera?

Cuidar da pele na primavera também implica evitar certos hábitos que podem prejudicá-la. Durante o banho, evite usar buchas ou água quente.

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